神經(jīng)官能癥，又被稱為神經(jīng)癥或精神神經(jīng)癥。神經(jīng)官能癥是一組精神障礙的總稱，包括神經(jīng)衰弱、強(qiáng)迫癥、焦慮癥、恐怖癥、軀體形式障礙等，多與不良的社會(huì)心理因素有關(guān)。出現(xiàn)神經(jīng)官能癥，多是需要使用心理治療方法解決。那么，有什么辦法可以治好神經(jīng)官能癥呢？

神經(jīng)官能癥的克星是什么？

一、心理輔導(dǎo)方法

想要治療神經(jīng)官能癥就需要尋找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢，把心里面的一些致病因素消除。出現(xiàn)神經(jīng)官能癥的原因各種各樣，找到病根及時(shí)消除才能達(dá)到治療疾病作用，家人的理解以及支持也是非常重要的。

二、藥物治療方法

出現(xiàn)神經(jīng)官能癥，使用一些鎮(zhèn)定類的藥物或者抵抗抑郁的藥物，但需要在醫(yī)生的囑咐下正確使用。雖然可能沒(méi)有辦法達(dá)到治愈的可能，但是一種不錯(cuò)的輔助治療方法。

三、改變生活環(huán)境

想要把神經(jīng)官能癥問(wèn)題徹底的治好，那么對(duì)于生活環(huán)境就應(yīng)該積極的改善，不要讓不好的記憶總是出現(xiàn)在身邊。如果生活環(huán)境的壓力比較大，也應(yīng)該及時(shí)更換。如果工作上面的壓力比較大，就應(yīng)該找一些時(shí)間讓自己減壓，注意勞逸結(jié)合，這樣問(wèn)題才能更好的解決。

四、多參加集體活動(dòng)

有神經(jīng)官能癥問(wèn)題的人一定要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，這樣才能讓疾病更好的恢復(fù)。平時(shí)多結(jié)交一些朋友，多出去和朋友交流談心，這樣心里方面才能有更大的支持，好的朋友也會(huì)帶來(lái)很多的幫助。

總之，出現(xiàn)神經(jīng)官能癥以后也應(yīng)該好好的正確認(rèn)識(shí)自己，不要因?yàn)樾⌒〉腻e(cuò)誤就自我否定或者疑神疑鬼。身體出現(xiàn)不舒服的癥狀，要積極到醫(yī)院檢查，不要自己胡思亂想。并且，還需要積極鍛煉身體，讓身體抵抗能力變得更強(qiáng)。